Tijdens de les sta je een vol uur. Normaliter doe je dat niet zo lang. Vrij logisch dat je je voeten gaat voelen. Wat te doen bij pijn? Herinner je je de aanwijzingen van de 2e warming-up? Het heupdra… meer →
Bos Chi kung (Qigong) Training Amsterdamrobberto wrote 2 years ago: Tijdens de les sta je een vol uur. Normaliter doe je dat niet zo lang. Vrij logisch dat je je voeten … more →
robberto wrote 2 years ago: Iemand vraagt zich dat af. Ze beschrijft dat ze tijdens de proefles heel erg haar best ging doen en … more →
robberto wrote 2 years ago: Onlangs hadden we een hele les over chi kung voor je voeten. Als je voeten zich niet lekker voelen, … more →
robberto wrote 2 years ago: Sommige deelnemers willen precies weten hoe je een chi kung beweging maakt. Als je je armen zijwaart … more →
robberto wrote 2 years ago: Tijdens sommige energiehoudingen en energiebewegingen uit de chi kung ga je schouders voelen. Soms d … more →
robberto wrote 2 years ago: Via chi kung wil je meer energie opdoen. Goed slapen is daarbij essentiëel. Hoe dieper je slaapt, ho … more →