Blogs about: Gezond Eten
Featured Blog
Kies de juiste soorten vlees
Kies de juiste soorten vlees voor een optimale gezondheid en een platte buik. Op dit moment zijn er waarschijnlijk een aantal soorten vlees die je regelmatig eet waarvan je niet wist dat ze eigenlijk … more →
Brugge Personal Training Blog
Kies de juiste soorten vlees
wrote 5 days ago: Kies de juiste soorten vlees voor een optimale gezondheid en een platte buik. Op dit moment zijn er … more →
5 voedingssupplementen die je meer vet laten verbranden
wrote 3 weeks ago: Er zijn 5 belangrijke voedingssupplementen die jou een handje helpen om een strak lichaam te krijgen … more →
Serveert u luizen voor Nieuwjaar?
wrote 1 month ago: Weet u wat er allemaal in het lekkere potje kerrie saus van de supermarkt gaat? Ons Kookboek boodsch … more →
Een korte introductie van Irene
wrote 2 months ago: Ik zal even beginnen met een korte introductie van mezelf. Ik ben namelijk de eerste die dit blog ga … more →
7 redenen om NEEN te zeggen tegen frisdrank
wrote 3 months ago: Frisdranken vernietigen je lichaam. Of zou ik beter zeggen, JIJ vernietigd je lichaam door frisdrank … more →
Hoe je je kinderen groente en fruit leert eten
— 4 comments
wrote 6 months ago: Groente en fruit hebben we allemaal nodig, want het zijn de belangrijkste bronnen van vitaminen en m … more →
Gezond eten voor je kinderen?
wrote 6 months ago: Gezond eten, we weten het allemaal, is onontbeerlijk. Veel mensen doen al hun best om elke dag weer … more →
Fitness boot camps in Brugge
wrote 7 months ago: Personal Training Studio Fit-Life in Brugge start zeer binnenkort als eerste in België met Fitness b … more →
Een gezond ontbijt
wrote 8 months ago: Uit wat bestaat een gezond ontbijt nu echt? Een gezond ontbijt heeft als functie (in dit geval) het … more →
Wonderproducten te koop op tv
wrote 10 months ago: Je hebt ze vast en zeker al gezien op tv, meestal overdag wanneer er nog geen films of programma … more →
Resultaten boeken binnen een paar vierkante meter
wrote 10 months ago: Als mensen in mijn Personal Training Studio komen voor info, kijken sommigen mij verwonderd aan en z … more →
Verbrand meer vet door visolie
wrote 11 months ago: Visolie of Omega 3 vetten zorgen ervoor dat je meer vet kan verbranden en dus sneller een strakke bu … more →
Hoeveel % is je resultaat afhankelijk van voeding?
wrote 11 months ago: Hoe je lichaam eruit ziet, is voor 90% afhankelijk van voeding. Al train je 2 tot 3 uur per dag, dan … more →
Semi-Personal Training
wrote 11 months ago: SEMI-PERSONAL TRAINING Personal Training Studio FIT-LIFE te Brugge, introduceert met trots als eerst … more →
De 5 meest gemaakte fouten die ervoor zorgen dat je geen vet verbrand
wrote 11 months ago: De 5 grootste fouten die ervoor zorgen dat je geen vet verbrand, op een rijtje: 1. Urenlang op een c … more →
1 top strategie voor een strakke buik
wrote 11 months ago: Hier volgt 1 top strategie die je zeker moet kennen als je echt een strakke buik wil. Het is moeilij … more →
De waarheid over crashdiëten
wrote 12 months ago: Een crashdieet is ontworpen om gedurende een bepaalde periode (2 tot 8 weken) gewichtsverlies te bek … more →
Bepaal je doelstelling
wrote 1 year ago: De enige manier om gemotiveerd te blijven en een fitnessprogramma vol te houden, is het bepalen van … more →
Krijg een strakke buik zonder 1 enkele buikspieroefening
wrote 1 year ago: Je vraagt je waarschijnlijk af, HOE kan dat? Buikspieroefeningen versterken de buikspieren, de spier … more →
