Blogs about: Interval
Featured Blog
Een dutje doet deugd
Even rusten kan wonderen verrichten. Vandaag kwam ik weer heel vermoeid thuis van het werk. Ik keek er dan ook tegen op om nog een zware intervaltraining te doen. Maar na een lichte maaltijd en de dag… meer →
lopersleed
Een dutje doet deugd
Koen wrote 2 years ago: Even rusten kan wonderen verrichten. Vandaag kwam ik weer heel vermoeid thuis van het werk. Ik keek … more →
Kniepijn bij intervaltraining
— 1 comment
Koen wrote 2 years ago: Vandaag voor het eerst sinds lang ergens pijn gevoeld bij het lopen. Ditmaal was het de knie. Tijden … more →
6 maand blessurevrij
— 1 comment
Koen wrote 2 years ago: Eigenlijk zou ik in feeststemming moeten zijn. Ik loop al een kleine half jaar zonder noemenswaardig … more →
Training week 6
— 1 comment
Koen wrote 2 years ago: Ondertussen zit ik al in week 6 van de 8 weken durende training. De 4de week was een rustige week, v … more →
Training 5 en 6 : interval met hond en lange duurloop
Koen wrote 2 years ago: De tweede intervaltraining in mijn nieuwe schema. En ik heb enorm veel afgezien. De opwarming en kor … more →
Training 2 : de eerste interval
Koen wrote 2 years ago: Donderdag stond de tweede training in mijn nieuwe loopschema op het programma. Na afloop stelde ik v … more →
