Blogs about: Spieren
Featured Blog
3 redenen waarom jij geen koppig buikvet verliest
Het grootste probleem van de meeste mensen, is meestal het kwijtgeraken van buikvet, wat ze ook proberen. Daarom geef ik jullie 3 echte redenen waarom jullie geen koppig buikvet verliezen. 1. De meest… meer →
Brugge Personal Training Blog
Slaap katje slaap
Jana van de Ven wrote 1 week ago: Lezers die mijn blog eens goed bekeken, hebben misschien gemerkt dat mijn kat Billy ook twittert. De … more →
Spierbundel
anneluchies wrote 2 months ago: … more →
Paloma en De Schriele in de reclame
— 2 comments
De Schriele wrote 2 months ago: Een reclamefilm. Om de verkoop van een badkuiplift te bespoedigen. Een badkuiplift van het merk Clog … more →
Krachtpatser
— 7 comments
ysabje wrote 5 months ago: Mijn zoon van nog geen anderhalf is een krachtpatser. Ik verdenk hem er soms van een reïncarnatie va … more →
3 redenen waarom jij geen koppig buikvet verliest
lorenzfitlife wrote 6 months ago: Het grootste probleem van de meeste mensen, is meestal het kwijtgeraken van buikvet, wat ze ook prob … more →
Pimp je training met deze 3 tips
lorenzfitlife wrote 6 months ago: 1. Kortere rustpauzes tussen de sets zorgen voor een hogere hartslag en meer aanmaak van groeihormoo … more →
1 geheime oefening voor een strakke buik
— 1 comment
lorenzfitlife wrote 7 months ago: Ik zal jullie 1 oefening verklappen die je zeker in je trainingschema moet opnemen om een strakke bu … more →
Sponsors: Bea Keuppens
jordenh wrote 7 months ago: Met ‘Je Natuurlijke Korset’ leert Bea Keuppens je hoe je bekkenbodem-, buik- en rugspieren te … more →
Wonderproducten te koop op tv
lorenzfitlife wrote 8 months ago: Je hebt ze vast en zeker al gezien op tv, meestal overdag wanneer er nog geen films of programma … more →
Yoga in de Weesperflat
Willem wrote 8 months ago: Elke maandagavond doe ik aan yoga in de Weesperflat in Amsterdam. Onder begeleiding van Saskia of Da … more →
Hoeveel % is je resultaat afhankelijk van voeding?
lorenzfitlife wrote 8 months ago: Hoe je lichaam eruit ziet, is voor 90% afhankelijk van voeding. Al train je 2 tot 3 uur per dag, dan … more →
Spierbal Semi-Personal Training
lorenzfitlife wrote 9 months ago: SEMI-PERSONAL TRAINING Personal Training Studio FIT-LIFE te Brugge, introduceert met trots als eerst … more →
De 5 meest gemaakte fouten die ervoor zorgen dat je geen vet verbrand
lorenzfitlife wrote 9 months ago: De 5 grootste fouten die ervoor zorgen dat je geen vet verbrand, op een rijtje: 1. Urenlang op een c … more →
Voorkom rugpijn door stretching
lorenzfitlife wrote 9 months ago: Als je regelmatig rugpijn hebt, en je niet na iedere fitnesstraining stretcht, overweeg de volgende … more →
De waarheid over crashdiëten
lorenzfitlife wrote 9 months ago: Een crashdieet is ontworpen om gedurende een bepaalde periode (2 tot 8 weken) gewichtsverlies te bek … more →
Minder is meer
lorenzfitlife wrote 9 months ago: 90 minuten trainen is niet automatisch beter dan 45 of 60 minuten trainen. Het tegendeel is waar. Al … more →
Bepaal je doelstelling
lorenzfitlife wrote 9 months ago: De enige manier om gemotiveerd te blijven en een fitnessprogramma vol te houden, is het bepalen van … more →
Krijg een strakke buik zonder 1 enkele buikspieroefening
lorenzfitlife wrote 9 months ago: Je vraagt je waarschijnlijk af, HOE kan dat? Buikspieroefeningen versterken de buikspieren, de spier … more →
