Jan wrote 1 year ago: Gisteren zijn we dus naar Bart Peeters gaan kijken. Vrijdag had ik in alle rapte zijn cd nog gaan ko … more →
Jan wrote 1 year ago: Deze week een training overgeslagen! Foei… zeg het me maar Donderdag had ik een training, maar … more →
Jan wrote 1 year ago: Na een rustdagje stond ik deze namiddag klaar voor een wisselloopje van 8km: telkens 500 meter loslo … more →
Jan wrote 1 year ago: Gisteren had ik een blokloop te doen: 2 km tegen 7,30 min, dan 2 km tegen 7 min, vervolgens 2 km teg … more →
Jan wrote 1 year ago: Het is beslist! Op 26 april 2009 doe ik mee aan de marathon van Antwerpen! In elk geval zijn er wel … more →
Jan wrote 1 year ago: ja, het is officieel nu: “de versnellingen”…dat doe ik het liefst van alle trainin … more →
Jan wrote 1 year ago: Gisteren had ik wat schrik om vandaag stijf te zijn… en terecht . Gelukkig heb ik vandaag een … more →