Blogs about: Trainingen
Featured Blog
Intervaltraining 25 november
Het moet niet elke week ingewikkeld zijn. De formule van woensdag is 10x(600-400R). Maar te simpel mag het ook niet zijn, dus gaan we die 600m intervallen indelen. Eigenlijk is het 10x(200-200-100-100… meer →
Brokkenlopers
Intervaltraining 25 november
Jeroen wrote 4 days ago: Het moet niet elke week ingewikkeld zijn. De formule van woensdag is 10x(600-400R). Maar te simpel m … more →
Agenda 2009-2010
jcidammeiw wrote 6 days ago: Hieronder een lijstje met activiteiten die niet te missen zijn: november 2009 27/11/09 – Algem … more →
Intervaltraining 28 oktober 2009
— 2 comments
Jeroen wrote 1 month ago: Woensdag gaan we ons aan het volgende wagen: 4x(600-200R) (aan 800m-tempo) 4 x de heuvel op, gevolgd … more →
Hagelandmarathon 25-10-2009
Jeroen wrote 1 month ago: Ik steek niet onder stoelen of banken dat ik liever een marathon loop dan een cross. Toen ik in het … more →
Intervaltraining 21 oktober
— 1 comment
Jeroen wrote 1 month ago: Zondag staan voor enkele dapperen onder ons de crosscup relays in Gent op het programma. De afstande … more →
Tweede basis journalistieke trainingen van start
sbjsreporter wrote 1 month ago: De Stichting Bevordering Journalistiek in Suriname (SBJS) is vandaag gestart met de tweede fase van … more →
Intervaltraining 14 oktober
Jeroen wrote 1 month ago: Deze week gaan we het rustig aan doen, gelet op de uurloop van vrijdag. Op het programma staat: 3x(8 … more →
Intervaltraining 7 oktober
Jeroen wrote 1 month ago: Woensdag stond nog steeds in het teken van de overgang van het lange naar het korte werk. We begonne … more →
Loopgroep
hardlop3n wrote 1 month ago: Er zijn weer wat trainingen voorbij, de laatste was echt de meest intensieve tot nu toe, dat was afg … more →
Een eerste start met learn2market: generatie Y en opleiden
Peter van Loevezijn wrote 1 month ago: Ik wil deze blog gebruiken om periodiek de marketing van (bedrijfs)opleidingen in Nederland te belic … more →
Loopgroep trainingen
— 1 comment
hardlop3n wrote 2 months ago: Er zijn weer wat trainingen geweest met de loopgroep, de woensdag na de dam tot damloop was heel erg … more →
Intervaltraining 30 september
— 2 comments
Jeroen wrote 2 months ago: Op het programma voor woensdag: 400m-intervallen met tempowisselingen. 3x(400m-200R) (1″/100m … more →
toch nog een wedstrijd!
bramverweij wrote 2 months ago: Vorige week werden Lennard, Erik en ik benaderd om mee te rijden met de elite renners tijdens het NC … more →
Oktober trainingen SBJS i.s.m. Fontys HogeschoolS
sbjsreporter wrote 2 months ago: De data voor de komende Oktober / November trainingen zijn al bekend: Radio Journalistiek Schrijvend … more →
Intervaltraining 23 september
Jeroen wrote 2 months ago: Voor de intervaltraining van woensdag probeerden we wat meer snelheid in onze knoken te krijgen, om … more →
Loopgroep afgelopen woensdag
hardlop3n wrote 2 months ago: Afgelopen woensdag avond was het weer zo ver, weer een avond lekker lopen met de loopgroep. Dit maal … more →
Intervaltraining 16 september
Jeroen wrote 2 months ago: De intervaltraining van woensdag waren 800m-intervallen op de baan. De sterke oostenwind speelde wel … more →
1e dag hardloopgroep
hardlop3n wrote 2 months ago: Nog een dag en dan is het alweer zover dan is dag 2 met de hardloopgroep aangebroken, maar wellicht … more →
Ze zijn binnen!
hardlop3n wrote 2 months ago: Op 1 dag na 2 weken gewacht op mijn zooltjes, maar gelukkig 1 dag voordat de loopgroep ging beginnen … more →
