Tags » Gezondheid

Een collageen zonnebank

Hallo allemaal ,

Melanie is de naam aangenaam , van buiten zie je niks aan mij maar elke dag leef ik met pijn ! ik heb namelijk last van HMS ( hypermobiliteits syndroom ) en fibromyalgie 2 ziektes die mijn leven heel erg beinvloeden . 274 woorden meer

Diëtiste

Gisteren had ik een afspraak bij de diëtiste. Ik was hier al 2 maand niet meer geweest wegens te druk werk en privé. Ja ik weet het te druk is een veel gebruikt excuus maar ik zit me in een organisatie voor een evenement en dit hebben we in juni gehad. 146 woorden meer

Diëtiste

Full body workout schema

De zomer komt er weer aan, en de korte broeken en bikini’s kunnen weer uit de kast. Dat betekent ook dat de stress voor een summer body weer op komt. 546 woorden meer

Lifestyle

Een heet moment van pure rust

REDACTRICE JANA DE RIDDER VERTELT OVER HAAR ERVARING IN DE FINSE SAUNA

Als je de helft van het jaar temperaturen onder nul moet trotseren, zou je voor minder in een sauna kruipen. 492 woorden meer

LIFESTYLE

Santé

Hippocrates, geneesheer van 460 jaar vóór Christus, is de vader van de geneeskunde en zei: ‘laat voeding uw medicijn zijn’.

Voeding is al 42 jaar mijn medicijn! 283 woorden meer

Column

5x makkelijke en gezonde ontbijt recepten

Niets is beter dan de dag beginnen met een lekker en gezond ontbijt, en het ontbijt is ook nog eens de belangrijkste maaltijd van de dag. 448 woorden meer

Lifestyle

Stappenteller

Een stappenteller, vrijwel iedereen die een smartphone heeft, heeft zo wel een teller bij de hand. Nu is het natuurlijk zo dat niet al de stappen die je dagelijks doet geteld kunnen worden omdat je simpelweg niet altijd de smartphone bij je draagt. 151 woorden meer

LifeLog